jak się

Hej. Szybkie pytanko, 1. czy male dawki testosteronu tj 150mg/tyg maja takie same szanse na skutki uboczne jak duże dawki? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 8/24/2020 10:55:40 AM Od którego momentu zaczynają się duże dawki to bardzo względne pojęcie. Ile chcesz dać?

ogolnie sam srodek jest uznawany za alternatywe dla srodkow anablicznych pochodzenia farmakologicznego, jak widze takie opisy supli na bazie skladnika roslinnego, to juz powinna nam sie zapalic pewna lampka ostrzegawcza, jednak sam suplement ukierunkownay jest bardziej an reduckje fatu niz na budownaie miesni. CO do efektow jaki pojawia sie u [...]

raz tylko spróbowałem :-P ja na kawalerskim weekend w Gdańsku, a moja jeden wieczór w jakimś ośrodku w pobliżu naszego miasta - jak tylko nadarzy się okazja to jest wypominane :-P

[...] Miocica, ktoremu kibicowalem, ale mam troche mieszane uczucia. Z jednej strony to bez watpienia najwybitniejszy HW w historii UFC pog wzgledem statystyk obron pasa oraz jakosci przeciwnikow z ktorymi wygral, ale z drugiej strony nie byl takim totalnym dominatorem (trylogia z Cormierem, walka z Ngannonu - walki byly bardzo wyrownane) oraz nie [...]

To już musisz zobaczyć na sobie jak się czujesz na takim stosunku testa do trena

nic złego się nie dzieje, jak sam podkreśliłeś talia w miejscu, po prostu więcej w jelitach zostaje plus woda, kontunuuj dalej swój scenariusz

generalnie taki mam zamiar bo procz tego w ciagu 3 dni zrobilismy wszystkie mozliwe wodospady plus mamucie skocznie i kilka innych jeszcze atrakcji :-) takze jak rano czlowiek z hotelu wyszedl tak na kolacje wrocil :-) zreszta z moja zona to i tak wyczyn bo ona to by sie najchetniej polozyla i 3 dni lezala haha :-)

Właśnie mi się pojawiły zrosty od razu po zdjęciu szwów czyli w zeszły czwartek, dużo ich nie było ale parę zgrubień było czuć pod palcami, i teraz jak się macam to czuje jedno po lewej stronie na lewo od sutka więc nic nie widać tylko czuć, ale też chyba zmniejszył się ten zrost bo jest jakby mniejszy pod palcami, do jakiego czasu od [...]

[...] szejka białkowego nie odczujesz szczególnie, po prostu napijesz się czegoś słodkiego, ale np. możesz zrobić z twarogu sernik na zimno - twaróg, woda słodzik żelatyna i zrobisz z 200g to masz tam ok. 200kcal a już jest co pojeść, na to galaretka zero, z linku od flexa i masz dośc syty posiłek z małą ilością kcal no i na słodko jak lubisz

witamina c to na tyle tani produkt, że się go nie podrabia i jak producent pisze że tyle jej jest, to raczej nie kłamie, a ten produkt co powiedziałeś niestety słaby wybór bo wytarczy spojrzeć na skład - pierwsze miejsce cukier. w proszku https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Vitamin_C-opis38279.html

No dobra - coś już wiem. Nie obiecuję że mi to się uda dziś zrobić - raczej do końca tygodnia, bo to ostatni tydzień wakacji i się niestety u mnie dużo dzieje. Jak masz gdzieś możliwość kupić pas do judo/karate - to polecam. Przyda się przy tych ramionach na bank.

[...] wczesniej pisalem od roku nic. Wlasnoe sie teraz zastanawialem nad czyms dlatego zrovilem badania. Ogolnoe mam proviron 25mg i bym chociaz sprobowal bo tak samopoxzucoe mam jakies slabe i libodo.ew. Jak go dawkowac? Czy mozliwe ze od tego progesteronu by mi cycki urosly? Bo tez wydaje mi sie ze sa wieksze.jestem tez na diecie keto jak cos. Czy [...]

Pasuje. Raczej nie mam takiego podejścia. Zwłaszcza że nie robię jednego treningu przez rok więc jak będę za czymś tęskniła to się zrobi w następnym planie. :) Jedyne co to zapisałam sobie ze chciałabym spróbować wpleść Fronty i myślałam o jakimś elemencie typu Zarzut albo overhead sq ale to zawsze mogę na koniec wrzucić jako element nauki

Warto by było jakoś bardziej urozmaicić ten trening brzucha, ćwiczenia ogólnie są dobre, ale jak się zastanowić to trenujesz tylko mięśnie proste brzucha, a warto by było jeszcze ruszyć skosami czy nawet jakieś ćwiczenie antyrotacyjne wprowadzić. Dlatego jeśli masz możliwość w innym dniu dopakowania jakiegoś ćwiczenia jeszcze to możesz sobie na [...]

W sumie to już :D :D :D Jestem ciągle na etapie, że oczywiście nad całą sylwetka trzeba równomiernie pracować ale te ramiona mi się marzą a jak się barki trochę poprawiły to poczułam że to osiągalne. Trening na pewno nie przeładowany. W sensie czasochłonności, bo lubię jak trwa ok. godziny. Zazwyczaj 3 razy w tygodniu. Żadziej 4. Siłownia ma [...]

hej! kolejny niejadek? ;-) wiesz tak to jest u nas kobiet, że jak jesz za mało to organizm boi się, że będzie głodzony i odkłada tkankę tłuszczową na gorsze czasy ;-) może pokaż nam jak jesz i co jesz. Oblicz swoje zapotrzebowanie kcal.

jak jest sztanga to można już mieć fajny trening. Gumy się też bardzo przydają bo można nimi urozmaicić trening - dopompować mięśnie itp.

Oki,dzięki za rady,postaram się skorzystać. Z tym spaniem to dlatego tak poźno,bo podczas pandemii pracuję z domu,a jak czlowiek nie musi rano wstawać do pracy o 7,tylko wystarczy,że obudzi się 8-9 to tak wczesnie nie chce sie spac.Ale racja,trzeba coś z tym zrobić. Mam trochę sprzętu w domu do cwiczen tzn podbieram meżowi.Sztanga,talerze [...]

Tak jak Night mowi:) ja staram się iść tokiem myślenia starego i nie przejmować się rzeczami na które nie mam wpływu i które są ode mnie zależne na razie dobrze mi idzie , tylko najgorsze są te dni co mam za dużo czasu na myślenie więc się staram mieć je zapełnione od rana do wieczora

[...] tyłka też jestem zadowolona. Nic nie zleciało z niego i z tego co obserwuję to nie dlatego, że to oporna partia tylko jest spoko jędrny. Nogi niby praktycznie bez zmian ale jakość dużo lepsza. Julietta :* Ciotkarutkowska cellulit jest ale na tyle mały, że go zazwyczaj nie widać. Poprawiłam regularność jeśli chodzi o dbanie o skórę i to też [...]